Rafforza il tuo corpo

Allenati meglio, vivi meglio.
Caterina Dini Fitness Studio è un centro personal training dove a differenza della normale palestra si definisce l’obiettivo e si studia un piano personalizzato. Lo studio è suddiviso in 4 aree relative a rieducazione motoria e posturale post fisioterapia, allenamento funzionale, Powerlifting e Body Building. Inoltre viene messo a disposizione un servizio di online coaching per essere seguito anche a distanza.

Percorsi personalizzati

La mia preparazione mi permette di capire i reali obiettivi e bisogni del cliente, strutturando un piano personalizzato, che mette al centro la persona. La mia formazione si rivolge a uomini e donne in qualsiasi fascia di età.

Il blog di Caterina

Il blog di salute e benessere

Testimonianze

Cosa dicono i clienti

La mia è stata una scelta istintiva,  finora ho ottenuto un cambiamento radicale fisico e nell’approccio alle gare di powerlifting molto più sereno. Ho ottenuto un aumento di carichi importante che a 52 anni mi ha permesso di prendere molti podi. Mi ritrovo con allenamenti concentrati in un’ora e mezza al massimo e non più quasi 3 ore come prima. Tutto questo mi ha permesso di avere il giusto equilibrio tra vita personale e agonismo, ottenendo i migliori risultati.

Marco Bastianelli

Marco Bastianelli

Operaio e atleta di powerlifting

Ho conosciuto Caterina ad un corso formativo dove cercavo il modo migliore per gestire i miei allenamenti, ho preso appuntamento e da quel momento posso dire che rimpiango solo di non averlo fatto prima! A livello fisico e posturale, mi ha portato ad ottenere risultati di cui sono molto soddisfatto ma soprattutto sono tornato a godermi i miei allenamenti , merito di una programmazione estremamente adatta al mio stile di vita.

Cesare Sanchioni

Cesare Sanchioni

Studente universitario

Ho iniziato un percorso di home training con Caterina un anno fa con buoni risultati. È un’ ottima professionista, sempre presente e competente. Ottima coach è riuscita a trovare la chiave di svolta, dopo una vita di diete e allenamenti cardio.

Maria Manenti

Maria Manenti

impiegata d’azienda

Testimonianze

Cosa dicono i clienti

La mia è stata una scelta istintiva,  finora ho ottenuto un cambiamento radicale fisico e nell’approccio alle gare di powerlifting molto più sereno. Ho ottenuto un aumento di carichi importante che a 52 anni mi ha permesso di prendere molti podi. Mi ritrovo con allenamenti concentrati in un’ora e mezza al massimo e non più quasi 3 ore come prima. Tutto questo mi ha permesso di avere il giusto equilibrio tra vita personale e agonismo, ottenendo i migliori risultati.

Marco Bastianelli

Marco Bastianelli

Operaio e atleta di powerlifting

Ho conosciuto Caterina ad un corso formativo dove cercavo il modo migliore per gestire i miei allenamenti, ho preso appuntamento e da quel momento posso dire che rimpiango solo di non averlo fatto prima! A livello fisico e posturale, mi ha portato ad ottenere risultati di cui sono molto soddisfatto ma soprattutto sono tornato a godermi i miei allenamenti , merito di una programmazione estremamente adatta al mio stile di vita.

Cesare Sanchioni

Cesare Sanchioni

Studente universitario

Ho iniziato un percorso di home training con Caterina un anno fa con buoni risultati. È un’ ottima professionista, sempre presente e competente. Ottima coach è riuscita a trovare la chiave di svolta, dopo una vita di diete e allenamenti cardio.

Maria Manenti

Maria Manenti

impiegata d’azienda

Ho scelto Caterina perché è una ragazza che non si arrende mai, anzi trova sempre una soluzione e in questo suo modo di fare mi sono ritrovata perché se si vuole davvero ottenere qualcosa soprattutto un cambiamento fisico, non bisogna mai mollare ma tirare fuori la grinta. E infatti si vede anche dagli ottimi risultati che ho avuto fino adesso.

Hagiu Sandra Ana Maria

Hagiu Sandra Ana Maria

Studentessa

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